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Mon régime Dukan, jour après jour :)

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Jour 25 : Protéines Légumes

Poids : 75,3 kg

Perte depuis la veille : + 1,6 kg

Perte totale : 1,6 kg

Petit déjeuner :
- café + lait écrémé + aspartam

Déjeuner :
- pommes de terre sautées
- confit de canard
- une part de galette des rois

Diner :
- salade de tomates
- une tranche de jambon découenné-dégraissé

Repas de midi = cata!
Je reprends vraiment Dudu demain avec 3 jours PP.


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